2024巴黎奧運在大雨中拉開序幕，許多運動員和觀眾在開幕式上被淋成落湯雞。但隔天天氣丕變，法國多地出現高溫警報，巴黎氣溫也飆升至攝氏36度。科學家指出，若沒有人為破壞導致的全球暖化，當前巴黎氣溫將會下降約攝氏3度，運動時也會更加安全。
在奧運會場，可看見運動員用冰水、風扇為身體降溫，以追求最佳表現。專家也建議身體健康的民眾適度進行「熱適應」訓練，增加身體對炎熱的耐受度。除了個人適應，勞動部近日修正《職業安全衛生設施規則》，要求雇主提供戶外熱危害高風險工作者相關預防措施，違者最高可罰30萬。
自然環境也持續受高溫影響。南極洲部分地區遭受嚴重熱浪，七月氣溫比正常水平高出攝氏10度，預計會一路延續至八月上旬。也有研究發現，當湖泊越乾涸，會排放更多溫室氣體，但這類數據尚未列入官方統計。
冰塊、噴霧、請求休息時間 奧運場上拚抗熱
【Euronews】高溫來襲，奧運場上的運動員使出渾身解數對抗炎熱。在日曬強烈的沙灘排球場地上，選手將冰袋掛在頭上和肩膀上。橄欖球選手則用泥漿、冰塊、冷水浴來降溫，「我們已經盡一切努力，確保身體能在比賽前冷卻一些。」紐西蘭女子七人制橄欖球隊的隊長Sarah Hirini說。
馬術選手為馬匹噴灑涼水，並讓牠們盡量待在陰涼處。網球比賽則啟動應對極端天氣的第一步，單打選手有機會在第三盤前請求十分鐘的休息時間。若溫度再上升，就會暫停比賽。
法國總理阿塔爾（Gabriel Attal）表示，奧運主辦方正密切關注「嚴重熱浪」，他也敦促人們限制白天的戶外活動、補充水分，並要保護最脆弱的社會群體——老人和幼兒。奧運期間，巴黎多處也設置霧噴泉及補水區供遊客使用。
（原文：'It's 9,000 degrees': Olympic athletes resort to ice blocks and mini fans amid 'crazy' Paris heat）
高溫來襲 專家：熱適應訓練能促進人體降溫力
【NPR】巴黎奧運主辦單位今年六月曾發布抗熱指南，建議參賽選手提前進行高溫訓練。而美國貝塞斯達軍警大學的醫學主任Francis O’Connor表示，高溫之下，除了運動員，軍警、戶外工作者及身體健康的民眾都應適度進行熱適應（heat acclimatization），以面對越來越熱的天氣。
新加坡國立大學醫學院耐熱和性能中心主任Jason Lee建議，要在最熱的天氣前適應環境，例如在炎熱的環境中，每隔一天走路15分鐘，並將運動時間逐步拉長。經過數周、定期的高溫暴露，身體會開始適應更有效的降溫，不僅出汗能力增強，血液循環也會改善。
Lee也提醒，進行熱適應訓練時，要確保足夠的休息時間；口渴時喝水，覺得熱時放慢速度，都有助於降低核心溫度。「你必須不斷積累，至少必須走出去，然後流汗。」O’Connor說。 「如果沒有任何出汗，那壓力就不足以促進生理適應」。
（原文：Heat training can help athletes -- and the rest of us -- adapt to hotter weather）
受極端熱浪衝擊 南極比正常狀況高出攝氏10度
【CNN】自七月中旬以來，南極洲部分地區的氣溫已比正常水平高出華氏50度、約攝氏10度。這是過去兩年來南極洲遭遇的第二次嚴重熱浪。2022年3月時，南極洲部分地區的氣溫一度比正常水平高出華氏70度、約攝氏21度，是該區域有史以來最極端的氣溫偏差。
科羅拉多大學博爾德分校冰川學家Ted Scambos對此表示，雖然目前氣溫偏差尚未達到2022年的水平，但範圍更大、持續時間更長。
南極氣象研究所的研究人員Thomas Bracegirdle解釋，熱浪源自南極渦旋受到干擾，釋放出困在南極洲上空的冷空氣，空氣下沉後變暖，出現增溫情況。但類似狀況平均20年才會發生一次，「從這個角度來看，這是一個非常不尋常的事件，」Bracegirdle補充道。
（原文：Antarctica heat wave sends temperatures 50 degrees above normal）
暖化惡性循環 湖泊越乾涸、排更多溫室氣體
【The Washington Post】研究人員發現，西半球最大的鹽湖、位於美國猶他州的大鹽湖（Great Salt Lake）2020年排放了410萬噸二氧化碳和其他溫室氣體，相當於猶他州人為碳排量增加7%。許多證據顯示，乾涸湖泊是重要的碳排來源，但這類數據尚未列入官方統計。
世界各地湖泊通常都儲存碳，植物和動物遺骸作為沉積物會沉澱在海底數千年。西班牙科學家Rafael Marcé解釋，當湖泊被水淹沒時，是人們從大氣中去除二氧化碳的盟友，但當湖泊乾涸，氧氣可以深入沉積物中，就會喚醒微生物開始捕食有機物，進而釋放二氧化碳。
（原文：The Great Salt Lake isn't just drying out. It's warming the planet.）
雇主須做熱危害預防措施 違者最高罰30萬
【聯合新聞網】勞動部1日修正發布《職業安全衛生設施規則》，加強高風險作業的勞工安全與健康防護作為。其中新增戶外熱危害高風險作業管理，規定熱危害風險等級達第四級以上者，雇主應設置遮陽、降溫設備，適當休息場所及提供充足飲水或飲料。
該項新規4日起生效。勞動部職安署職業安全衛生組長張國明說，八月份將以輔導、宣導為主，但不排除開罰，最高可罰到30萬元。勞動檢查機構近期也將加強宣導、輔導措施，呼籲事業單位務必留意氣象資訊、做好熱危害預防措施，並加強勞工的熱適應能力及熱疾病預防知能，減少勞工熱危害暴露。
（原文：雇主注意！熱危害風險達第4級未設置遮陽降溫設備最高挨罰30萬）
