「我發現自己即將成為『三明治世代』了。」願景工程的攝影記者陳靖宜說。幾個月前，靖宜度過了焦頭爛額的一周——她的肚子裡有即將出生的小生命，忙工作之餘，長輩卻突然住院需要照顧。這讓她意識到，自己即將成為家中「上有老，下有小」的主要照顧者。
照顧責任可能一夕降臨，但「照顧」卻是一段需要學習並親身實踐的人生路。這集節目，靖宜和《失智照護》一書的作者陳乃菁醫師對談，聊乃菁醫師在繁忙工作中，怎麼與五個孩子相處？為家庭建立「照顧團隊」時，如何讓世代間開啟對話？扛起照顧責任之餘，又該怎麼安頓自己的心？
⏳時間軸
- 02:11 乃菁醫師這麼忙，為什麼願意生五個小孩？
- 06:06 生了五個孩子，只有「洗奶瓶」是唯一不變的事
- 07:30 照顧責任突然降臨，「我不再是可以耍廢的女兒」
- 10:16 照顧長輩和孩子，都需要很多幫手
- 11:16 找幫手，不能總讓他們「臨時代打」
- 17:00 和父母聊孫子孫女，補起他們遺落的童年記憶
- 20:00 趁早建立照顧團隊，梳理世代間的猜忌和傷痛
- 22:24 千古難題：工作和家庭如何平衡？
- 29:43 平時忙著照顧家人和患者，怎麼照顧自己？
- 33:07 找一首家庭的主題曲，大家一起歌唱
- 35:15 你的孩子，真的不只是你的孩子
—
主持／陳靖宜
來賓／陳乃菁醫師
製作／邱怡瑄、陳靖宜
節目主圖 攝影／蔡宗儒
🎧 更多收聽平台：
頻道介紹：
為改變發聲，也讓改變發生，歡迎大家來一顆願景花生糖。
這裡是《願景工程基金會》製作的Podcast頻道。我們是一個報導公共議題，追蹤環境永續、人權與性/別，既關注高齡台灣，更不忘青年觀點的非營利媒體。
在疫情之下，我們探訪確診者家屬與殯葬業者。綜觀全台老化現象，我們走入長者家庭，看見照顧者的生與死。這些嚴肅故事，都將用聲音送進您的耳中。不只報導，願景工程也長期舉辦實體活動。透過講座、工作坊、實地導覽，帶領讀者親身體驗暖化中的土地、改善偏鄉交通、推動友善農業。
我們是記者、是編輯、是企劃，更是一群倡議者。
如果你喜歡我們的文章與Podcast節目，歡迎上願景工程Facebook粉絲頁、Instagram訂閱、分享、留言，也歡迎小額捐款（查看如何捐款），支持我們繼續為重要議題發聲。
